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下面附上一則新聞讓大家了解時事
肝臟疾病日常保養 營養師：均衡飲食是基本
肝臟是人體最大且沒神經的器官的器官，與代謝藥物、毒物解毒有關，也是人體營養素消化吸收的重要場所，適當營養，充分休息，如果過度補充營養，反而會加重肝臟負擔。營養師表示，除了藥物治療外，生活作息要規律，少加工，多蔬菜，少調味，多吃原形食物、適量補充水分、用餐定食定量、勿聽信不實廣告或偏方，以免延誤治療。
蛋白質的攝取量是以維持體內氮的平衡、防止體蛋白質消耗為宜，一般建議每天每公斤體重給予一公克的蛋白質，應足夠支持肝運作，植物性蛋白質是最佳選擇，如黃豆製品、豆腐、豆干、豆漿等、不建議使用油炸類的黃豆製品，如炸豆包、炸豆腸，反而會增加肝臟負擔。
營養師陳冠臻表示，最基本的就是均衡飲食，肝臟疾病的飲食調理應注重病患本身狀況調整，當身體有水腫、腹水的情形時，應限制鹽分、水分的攝取，以辛香料或九層塔、香菜取代調味料的使用，常見肝硬化腹水及急性期的病患常有食慾不佳、消化不良、胃腸脹氣，宜採取少量多餐。因此，建議選擇體積小且易消化的食物為主，避免粗糙、堅硬、油炸食物。暴飲暴食則可能會使肝病復發，為了避免肝臟過度勞累，規律的飲食習慣協調肝胃功能必然重要。
陳冠臻指出，攝取好的蛋白質可讓肝細胞再生和血清蛋白的補充，同時具有防止脂肪在肝內推積的作用，但蛋白質在體內代謝過程所產生的代謝物，於肝病變時滯留在體內過多，會導致血清氨升高，誘發「肝昏迷」，因此肝昏迷的病人須限制蛋白質的攝取，應避免攝取氨含量高的食物，如乳酪、火腿、花生醬，一般肝硬化病人不需要特別限制蛋白質，但也不能攝取過量。
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女子PO文辱前夫是現代陳世美被判四月
新竹一名黃姓女子因不滿前夫偷腥，憤而在臉書PO文公開前夫的照片及個資，甚至發文怒罵前夫是現代陳世美。前夫得知後，怒控前妻違反個資法、誹謗及公然侮辱罪。法官審理後認為，黃姓應從一重罪論處，法官最後依違反個資法罪名，判處黃姓女子四個月有期徒刑，可易科罰金十二萬元。（彭清仁報導）
判決書中指出，新竹一名卅多歲的黃姓女子，懷疑前夫四處偷腥而耿耿於懷，兩年前在臉書的兩個帳號內，發文怒罵前夫是垃圾，而且還以揭開前夫真面目為由，辱罵前夫騙婚騙財，拋妻棄子。臉書中還留下前夫的手機號碼和住址。黃姓女子不但在臉書PO文，還向媒體投訴前夫偷腥和家暴，貶損前夫的名譽。
前夫得知後，怒控前妻違反個資法、公然侮辱和誹謗罪。被告向法官坦承有PO出前夫照片及相關個人資料，法官審理後認為，被告在臉書社群網站，在不特定多數人可以共見共聞的帳號動態，張貼含有前夫照片及對話，供網友瀏覽，是違反個人資料保護法、公然侮辱及誹謗罪。不過黃女是屬想像競合犯，從一重罪論斷。法官審酌被告只因與前夫感情糾紛，心生不滿，不思以理性途徑解決糾紛，恣意將前夫身分證資料公布於社群網站網頁，造成原告名譽及隱私均受損害，顯見被告尊重他人名譽權、隱私權之法治觀念薄弱，應予非難，犯後迄今也未達成和解，法官最後依違反個資法判刑四個月，易科罰金是十二萬元。
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