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下面附上一則新聞讓大家了解時事
女星遭網路酸言霸凌 星戰導演力挺罵酸民
（中央社記者顏伶如波特蘭20日專電）越裔女星陳凱莉參演「星際大戰8：最後的絕地武士」，電影賣座，她卻飽受網路酸民嘲諷，讓她不得不刪除社群網站所有發文。此片導演萊恩強森發言支持陳凱莉，並大罵酸民。
陳凱莉（Kelly Marie Tran，音譯）1989年出生於加州聖地牙哥，父親是越戰後逃離家鄉的難民，到美國後在速食店打工養家，陳凱莉的母親則在葬儀社工作。陳凱莉擁有加州大學洛杉磯分校（UCLA）傳播學士，2013年開始演出網路影片。
陳凱莉在「星際大戰8：最後的絕地武士」（Star Wars: The Last Jedi）片中飾演反抗軍成員「蘿絲提柯」（Rose Tico），是第一次在「星際大戰」系列電影中擔任這個角色的亞裔女演員，讓她因此登上流行時尚雜誌「浮華世界」（Vanity Fair）封面。
拍片成本逾2億美元的「星際大戰8：最後的絕地武士」2017年12月中旬在北美地區上映之後，票房表現亮麗，累計全球票房總收入約13億美元。不過，電影叫好叫座之際，29歲的陳凱莉在網路上卻承受「罵聲不斷」的攻擊，部分網友留言說不喜歡她所詮釋的「蘿絲提柯」，也有網友表示不認同電影公司的選角決定。
電影推出約半年以來，陳凱莉Instagram帳號一直出現騷擾留言，不管是她的越南裔出身背景，或者是外表樣貌，都有網路酸民拿來作文章，而且頻頻出現種族歧視用詞。
今年6月初，陳凱莉突然刪除所有Instagram所有發文，並未接受媒體訪問，也未透過發言人發表任何聲明。
對於陳凱莉不堪網路霸凌而刪除社群網站所有發文，「星際大戰8：最後的絕地武士」導演萊恩強森（Rian Johnson）今年6月5日在推特發文，以「嬰兒成年人」（manbabies）形容攻擊陳凱莉的網路小白。
強森寫道：「在社群網站裡，不健康的少數份子就能留下龐大陰影，但過去4年期間，我碰過許多真正的星戰影迷。我們有喜歡跟不喜歡的事物，但我們會以幽默、關愛與尊敬來表達。我們才是絕大多數的人，我們很開心，也過得很好。」
對於陳凱莉遭受網路酸民攻擊，他進一步寫道，他已經受夠了那些「虛偽垃圾」，「不喜歡某部電影是一回事，對某位女性展開仇恨騷擾，手段惡劣到害人必須退出社群媒體，又是另一回事。」
曾主演「星際大戰7：原力覺醒」（Star Wars: The Force Awakens）的黛西蕾德莉（Daisy Ridley）在社群網站也對陳凱莉表達支持。黛西蕾德莉先前曾對媒體透露，自從加入「星際大戰」演出陣容之後，她就遭到網路酸民強烈批評。
2016年，黛西蕾德莉曾與網友打筆仗，她寫道：「我只是一個平常的女孩，被推到一個不平凡的情況底下。我不會為我的樣貌、我的發言或我的生活方式道歉，因為內在才是比較重要的。如果你沒有什麼好話可以講，就閉嘴吧。」
50歲女星萊斯莉瓊斯（Leslie Jones）日前接受「好萊塢報導」（The Hollywood Reporter）專訪時，以過來人角色給陳凱莉提供建議。
萊斯莉瓊斯演出經典影片改編的2016年電影「魔鬼剋星」（Ghostbusters）時，便曾在網路上遭遇撻伐聲浪，她的個人網站還遭到駭客入侵，散布不雅照片。
萊斯莉瓊斯說，她想告訴陳凱莉「千萬不要把那些亂七八糟的言論放在心上。那些言論跟她一點關係也沒有，如果我是她的話，我絕不會關閉帳號。」
她進一步表示，包括推特（Twitter）、Instagram在內的社群媒體，對於使用平台發生的不當行為，應該負起責任才是。（編輯：紀錦玲）1070621
照顧者堅強嗎？陪伴、同理很重要
（優活健康網新聞部／綜合報導）身為一個獨自撐起照顧職的家庭照顧者，或許以下的某些情景對你而言並不陌生－面對著空曠的房子，寂寞幾乎是你聽見唯一的聲音。每天早上醒來，睜開眼睛面對的第一件事就是孤單還有對未知的擔憂：擔憂家人身體、家中經濟收入以及茫茫的未來......
不為人知的孤單與無助
「擔心」這個情緒成為你生活的必帶，病中家人的任何異狀，都會不時的拉起你心中的擔憂；外出社交也受到了限制，彷彿成了籠中鳥，有時欣羨地看著親朋好友歡樂出遊的照片，自己卻只能孤單困在壓力的人際荒漠中......醫院成為你平日最常來去的場所。住院陪伴期間，你每一步踩的都是孤單與無助，但每一步，也都是你受盡風雨摧折後仍然往前的韌性。
這些情景，讓我想起法國短篇小說家莫泊桑所言：「我覺得人的脆弱和堅強都超乎自己的想像。有時，我可能脆弱得一句話就淚流滿面；有時，也發現自己咬著牙走了很長的路。」而你是如此努力，咬著牙走了這麼長的路來到了今天......
失去自己的聲音及色彩
以上的情景道出了家庭照顧者的孤單與壓力，這些或許是外人難以看見的，他們獨自一人肩負起照顧的責任，但在這些日常事務中，被掩蓋的是照顧者的心情及底下的渴望。
他們將自己的生命投入照護的生活中，讓自身的色彩溶入照顧守候的日常裡，我們只看見日復一日忙碌辛勤的身影，卻已聽不見、看不見照顧者自己生命的旋律和聲音，照顧者在現實生活中，銷聲了。他們的心情、他們的夢想、他們的社交休閒，都被壓在「照顧」這個第一順位之下，成為永遠次要而被忽略的「第二順位」。照顧者照顧病人，那，誰來疼惜照顧者呢？
如何支持照顧者─陪伴與同理
如上述所說，孤單與壓力是照顧者肩上的兩柄重擔，因此心理上的支持相對重要。政府的心理資源以及民間機構的喘息陪伴服務，雖然可以利用，但這些支持系統畢竟有其限制，建議照顧者身旁的親朋好友，也可以試著「陪伴」與「同理」照顧者，讓照顧者不再感到那麼孤單。
據研究發現，人在孤單時會情緒低落，有人相伴則較有活力。因此實際的相處陪伴，就是對照顧者最好的支持。所以不妨花時間與他們相處、聊聊、傾聽他的內心感受。在此同時，我們可以試著「同理」照顧者：去聽懂、瞭解他的「情緒感受」並表達出你對他「情緒」的理解。當我們這麼做時，他會覺得被懂、被承接住了，會讓他更有力量去面對眼前的困難，即便當下的困境還無法解決。
就如同Brene Brown博士在《同理心的力量》這段影片中所說的：「會讓事情好轉的，是連結」有了身旁親友的同理，就能為照顧者帶來連結。無論遇到大的困難都能一同面對。
（文章授權提供／愛長照）
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