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下面附上一則新聞讓大家了解時事
彰化芳苑鄉自小客自撞火燒車 四人亡
臺17線彰化芳苑鄉路段與芳漢路口,今天凌晨兩點多發生重大死亡車禍,造成四人死亡。
警方表示,這輛自小客車疑似在雨中高速行駛失控,不慎自撞福海宮的牌樓後引發火燒車,彰化縣消防局據報後緊急指派消防、救災與救護車輛趕往搶救,迅速將火勢撲滅,另一組救護人員則發現兩位遭拋出車外的女性已沒有生命跡象;車體內則有兩人不幸葬身在火海中,其中兩位重傷者經送醫急救,都不幸傷重宣告死亡。
至於這起造成四個人都不幸罹難的眾大車禍,發生真正原因,有待檢警單位進一步調查釐清。
(翻攝:李河錫)
這件事持續下去 糖尿病患血糖會降低!
運動除了有助血糖控制,還能增進心肺功能、降低血壓、進而可以減重。研究發現,有效且持續的運動8週以上,平均可幫助第2型糖尿病患者降低0.66%的糖化血色素,因此運動對糖尿病患的好處及重要性是不容忽視的。
好心肝門診中心主治醫師曾宇婷在《好健康》雜誌發表的「運動多一點、血糖低一點!」文章中解釋運動為何能降低血糖呢?首先,在運動時,骨骼肌會大量消耗血液中的葡萄糖和肌肉中的肝醣,當作能量來源,接著藉由胰島素促使葡萄糖轉成肝醣合成儲存至骨骼肌,能夠再持續使血糖穩定達到48小時。此外,對於第2型糖尿病患來說,持續規律的運動能夠增加胰島素作用訊號傳遞蛋白,不論體重是否有減輕,都會使得胰島素敏感度變好,而且運動的時間越長、強度越強,增加胰島素敏感度的效果越好。







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