【評價】 瑞士 elinchrom 燈頭保護蓋 MK-II EL27124 ( 華曜公司貨)好康
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
夏日兒童便祕增 醫師籲補水
【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】夏日氣溫升，便秘增！書田診所小兒科主治醫師戴季珊表示，近來天氣炎熱，因便祕問題求診增加約3成。戴季珊提醒，家長應注意孩童每周排便次數是否低於2次、排便時間過久或排便時感覺疼痛、有肛裂出血、糞便呈粗大或顆粒狀。他建議，孩童依年紀應每日喝3-9杯300毫升的水，天氣炎熱出汗多則再增加1杯，若戶外運動應每15分鐘補充水分，應分次飲用，不可一口氣灌入大量水。
「夏季戶外炎熱，經由皮膚流失的水分較冬季多，即使都在冷氣房，也會因空調流失水分。」戴季珊指出，若水分流失量增加，喝水量又不足，倘若未適時補充，易使小便減少，腸道回收水分增加而造成便秘。
至於水該怎麼喝？戴季珊建議，除了從食物獲取水分外，以1杯300毫升的水為基準，1-3歲幼兒須每天飲用3杯，幼兒園與國小低年級4杯，國小中高年級6杯，國高中生每天女生7杯、男生9杯。若天氣炎熱或出汗較多，則須額外多加1杯。當進行體能運動時，每15-20分鐘要補充水分，且應分次飲用，不可一口氣喝大量水，並計算每日總量。他提醒，以補充白開水為主，應避免攝取過多含糖飲料。
戴季珊也提醒家長注意孩子的便秘徵兆：（１）排便次數每周低於2次。（2）久坐馬桶才排便或是排便時疼痛。（3）有肛裂、肛門出血。（4）糞便形狀呈粗大塞住馬桶或是顆粒狀，偶有滲便。至於治療方面，他表示，應在醫師指示下服用軟便劑，同時調整飲食習慣，多補充水分、蔬菜水果，適量運動並練習固定排便。戴季珊說，出現便秘徵兆，應盡早就醫，以免影響生長發育，或是泌尿道反覆感染。
在學青年暑期工讀 南市府釋出80名職缺
台南市政府勞工局推動大專青年學生公部門暑期工讀計畫，釋出80個暑期工讀機會，將於5月19日在善化區文康育樂中心受理現場報名、同步公開面試，歡迎大專以上在學青少年踴躍報名。
勞工局長王鑫基表示，今年暑期工讀共有10個局處提報20支專案計畫，工讀期間為7月至8月共2個月，每月薪資為新台幣22000元。工讀期間，會安排職業安全衛生課程、職業性向診斷及簡報製作、口語表達等課程，提醒工讀學生注意職場工作安全及瞭解職業性向，並要能自己完成工作簡報，以增進未來進入職場的適應性和競爭力。
王鑫基局長表示，為讓更多學生能進入公部門職場體驗，在有限經費資源，102年起已獲本計畫進用的青年學子，不得再次報名參加面試甄選，報考人報名時只能擇一職缺，重複面試將取消資格。有意報名，請攜帶身分證、學生證及填寫完畢報名表至會場進行面試，若學生證無法辨識註冊章者，請先至學校開立在學證明文件，以資證明。
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